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title: "Recomendaciones para el uso de protector solar"
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description: "La DAS recuerda la importancia de adoptar medidas de prevención frente a la radiación ultravioleta (UV). El uso adecuado de protectores solares es fundamental para reducir los daños que la radiación provoca en la piel y prevenir enfermedades asociadas."
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date_published: "2025-12-11T10:42:00-03:00"
date_modified: "2025-12-11T10:52:00-03:00"
author_name: "Daniel Espinoza"
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category_name: "Salud"
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# Recomendaciones para el uso de protector solar

![Hombre-tomando-el-sol](/download/multimedia.normal.be891d538257de66.bm9ybWFsLndlYnA=.webp)

Los protectores solares están clasificados según su Factor de Protección Solar (FPS), que determina el nivel de defensa que ofrecen contra los rayos UV.

Información importante a tener en cuenta: La acumulación de radiación solar a lo largo de los años puede producir distintos tipos de cáncer de piel si no se toman las medidas preventivas adecuadas.

El 80 % de los daños solares ocurren antes de los 18 años, y sus efectos son acumulativos e irreversibles a lo largo de la vida.

Las pieles más claras se enrojecen con mayor facilidad y requieren protectores solares con factores de protección más altos.

Todas las personas necesitan protección, independientemente del tipo de piel o del lugar de residencia quienes trabajan expuestos al sol deben extremar cuidados.

![protector solar](/download/multimedia.normal.8bd35f8ac9eb1fce.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)

¿Cómo elegir el protector adecuado?

Los protectores solares deben indicar en su envase protección contra rayos UVA y UVB.

Los niveles de FPS se clasifican en:

Baja: FPS 6 a 15

Media: FPS 15 a 30

Alta: FPS 30 a 50

Muy alta: FPS mayor a 50

Además, todos los protectores —incluso los resistentes al agua— deben reaplicarse luego de:

Nadar o bañarse.

Dos horas desde la última aplicación.

Secarse con toalla.

Realizar actividad física o transpirar en exceso.

Antes de exponerte al sol, recordá:

Evitar la exposición entre las 10 y las 16 hs.

No exponer directamente al sol a niños menores de un año.

Considerar que los rayos se reflejan en el agua, la arena y la nieve, aumentando su intensidad.

Leer siempre las instrucciones del producto antes de utilizarlo.

Usar protector solar incluso los días nublados y aplicarlo 30 minutos antes de exponerse.

Proteger las zonas sensibles: orejas, nariz, cuero cabelludo, cuello, empeines y manos.

Utilizar sombrero, ropa clara y anteojos de sol.

Complementar el cuidado con protector labial.

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